词语解释：

台湾林光常 博士所著的《无毒一身轻Ⅱ》中推荐的一种以通过加强肠道排泄而改善肠胃功能，从而达到促进身体健康、延年益寿目的一种餐饮方式。

1. 除去，推开：排出。排斥。排水。排外。排挤。排山倒海。排忧解难。

2. 摆成行列：排列。排队。排字。排印。排笔。排场。

3. 排成的行列：排头。前排。

4. 军队的编制单位，“班”的上一级。

5. 练习演戏：排戏。

6. 竹或木平摆着编扎成的水上交通工具：木排。竹排。排运。

1. 有害的性质或有害的东西：毒气。毒性。毒饵。毒药。毒蛇。吸毒。贩毒。

2. 害，伤害：毒害。毒化。毒杀。莫予毒也（没有谁能危害我，即谁也不能把我怎么样）。

3. 凶狠，猛烈：毒辣。毒计。毒刑。狠毒。恶毒。

4. 恨，以为苦：令人愤毒。

餐cān(1)（动）吃（饭）：聚～。(2)（名）饭食：午～｜西～。(3)量词；一顿饭叫一餐：一日三～。