词语解释：

一般认为，“气沉丹田”之说应该是建立在经络学说基础之上的。认为人体气血运行内通五脏六腑，外达四肢百体，是沿经络分布而完成。丹田则是经络的总枢，“气沉丹田”就是调节阴阳，沟通心肾，使气血充实，通八脉，恢复生理机能，促进身体再生力量。

气qì(1)（名）气体：毒～｜煤～｜沼～。(2)（名）特指空气：～压。(3)（名）指自然界冷热阴晴等现象：天～｜～候｜～象｜秋高～爽。(4)（名）气息：没～了｜上不来～。(5)（名）味：香～｜臭～。(6)（名）人的精神状态：勇～｜朝～。(7)（名）人的作风习气：官～｜娇～。(8)（动）生气；发怒：～人。(9)（动）使人生气：你别～我。（名）欺压：再也不受资本家的～了。（名）中医指人体内能使各器官正常地发挥机能的原动力：元～。（名）中医指某种病象：你别～我。（名）欺压

沉chén(1)（动）（在水里）往下落（跟‘浮’相对）：石～大海。(2)（动）使降落；向下放（多指抽象事物）：～得住气｜把脸一～。(3)（形）（程度）深：～醉｜～痛。(4)（形）分量重：这东西很～。(5)（形）感觉沉重（不舒服）：头～。

1.红色：丹砂（朱砂）。丹桂（观赏植物，花为橘红色）。丹心碧血（赤诚的忠心，珍贵的热血）。丹青。

2.依成方制成的颗粒状或粉末状的中药：丸散膏丹。

3.姓。

田tián(1)姓：～老头｜老～头。(2)（名）田猎：田径赛。(3)（名）田地：～埂｜～野。